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Lâche prise grâce à la créativité

La créativité permet de mettre de la couleur dans ta vie, tout en te libérant de tes entraves. 
car Oui la créativité permet de mieux te connaître!
Tu penses que pour être créative il faut être artiste?
Et tu penses que la créativité et toi ça fait 15?
C'est ce que je croyais moi aussi!
Dans ma famille maternelle, la créativité est un don qui se lègue de génération en génération.
 
Mon grand- père un artiste doué pour la peinture,
ma grand- mère et ses boites en cartonnage magnifique, ses peintures sur soie, et autres créations cousu main (dont ma nappe de table et son set de serviette) et tricoté,
ma tante et son talent de dingue pour le scrapbooking le tricot et les créations en pâte Fimo
et ma maman multi cartes, touche- à- tout elle aussi, avec de l'or dans les mains, a créer de façon autodidacte en couture des tenues pour mes barbies quand j'étais enfant (entre autre), fait de la peinture, des toiles, de l'argile, de la sculpture du scrapbooking, des bijoux en perles, de la cuisine.
Avec quelques objets de récup' une foultitude d'idées l'amène à créer des choses magnifiques, même ses "ratés" sont beaux!
Autant te dire que je me suis mise une pression monstre quant au fait d'assurer moi aussi!
Je n'avais pas le choix, il fallait que moi aussi je fasse perdurer ce talent familial!!! 
Et dans quelques uns de mes essais hasardeux, j'ai eu parfois l'impression que j'aimais l'idée d'être créative mais que cette idée ne m'aimait pas! ;)
En fait, à force de poursuivre mes explorations, de faire mes expériences sur le sujet, je me suis rendue compte que la créativité est un vaste monde!
Je ne connaissais que la partie visible de l'iceberg, celle que je pensais devoir être "belle" et représenter "quelque chose"
Et, c'est après que j'ai découvert le vaste monde et la diversité des outils et supports de créativité.
D'expériences en explorations, et après avoir tester une multitude de choses, j'ai fini par trouver mes supports de prédilection et faire mon chemin vers la créativité, qui est différente de celles utilisée dans ma famille, mais celle qui me parle, celle qui me fait du bien et que j'aime!
C'est ainsi que j'ai commencé à avoir un journal de bord créatif, puis 2, puis 3, puis...
J'y laisse mes traces, en fonction de mes humeurs, ressentis, émotions, inspirations du moment, je fais parfois juste un trait, parfois du "gribouillage", parfois plus.
C'est en tout cas à ce moment là que j'ai pris conscience de la puissance des traces que je laissais dans ces journaux...
Et puis il y a la danse... ahhhh la danse...
la danse a toujours fait partie de ma vie.
D'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours dansé, sans pour autant avoir jamais pris de cours jusqu'à il y a 10 ans...
Ces cours m'ont permis de réapprendre à me lâcher dans la danse,
à explorer les possibles avec mon corps, 
de mieux connaitre ses limites, MES limites.
J'aime toutes les danses, même si j'ai une préférence pour la salsa, chacune m'amène à vivre et expérimenter une nouvelle facette de moi...
J'adore la samba, la danse africaine, la tribal fusion, la danse tahitienne, le merengue, la bachata, le rock, le west coast swing, ...
Et c'est ainsi que je me suis déployée dans une créativité non figurative, je ne cherche pas à représenter quelque chose, je laisse juste mon corps prendre le dessus et laisser s'exprimer ce qui se passe à l'intérieur de moi..
 
En ce moment, j'adore travailler avec les pastels secs, les contours sont flous, impossible d'être dans la précision, ça aide au lâcher prise!!
j'adore le mélange de couleurs possible et le fait que mélanger à l'eau, ça apporte une intensité et un rendu complètement différent!
En ce moment, j'expérimente aussi autour de la peinture, avec mes mains, mes pieds, mon buste ;) des cartes, des billes, des fils, etc.
Et ce n'est que le début de mes explorations personnelles.
C'est comme ça que j'accompagne les femmes que je rencontre, chacune vers sa créativité propre,
si si! je t'assure!
Ma créativité est différente de la tienne et son exploration aussi!
Pour la trouver, je t'invite à expérimenter différents supports, différents outils pour que tu puisses trouver ta propre voix en la matière et surtout voir ce que ça te fait et comment tu te sens!!!
Maintenant avec tout ça, tu vas peut être me dire que tu me comprends
mais que ça ne s'applique pas du tout à ta situation précise ,
parce que tu ne sais pas comment faire, tu te sens bloquée, 
parce que tu as peur du résultat et que ça soit "moche"!
Détrompe- toi!
Je suis moi aussi passée par là!
Laisser de la place à ma créativité propre a changé de façon significative ma vie.
On nous parle souvent de lâcher prise pour accéder à ceci ou cela,
de lâcher prise pour rayonner, pour être plus, pour être moins ... 
mais ils sont sympa avec ça, mais concrètement, on fait comment pour lâcher prise???
C'est ce qui me manquait, et je culpabilisais même à l'idée de ne pas savoir comment lâcher prise alors que ça avait l'air si simple...
ben, il suffit de lâcher prise...!
En fait, amener la créativité dans ma vie, m'a aidé à lâcher prise!
Pour moi, c'est une façon de lâcher prise parmi tant d'autres
Le Lâcher prise consiste pour moi à
mettre du mouvement dans sa vie, dans sa tête, dans son coeur et dans son corps pour déconnecter des difficultés et avoir plus de recul sur ces situations...
Grâce à la créativité tu vas :
 
* Gagner en autonomie puisque tu as davantage confiance en toi sur différent plan de ta vie, en étant à l'écoute de tes rythmes intérieurs
* Prendre du recul sur certaines situations en déchargeant et déversant ce qui est présent en toi avec un support adapté et ainsi désencombrer ton esprit, et avoir plus de clarté
* Retrouver et regagner ta puissance personnelle, ta liberté d'Etre et de faire en découvrant les messages de ton inconscient, et en prenant acte de ce qui est vraiment important pour toi dans ta vie, en terme d'écologie personnelle.
* Te connaître davantage et accepter ta force et ta vulnérabilité, ta puissance tout autant que ta douceur pour utiliser tes pleins potentiels
* Parvenir à plus de légèreté en transmutant tes fardeaux et en ayant des outils concrets à utiliser dans ton quotidien 
* Etre dans le partage et la transmission avec tes enfants et la personne qui partage ta vie, en amélioration ta qualité de présence à toi, tu ne peux qu'améliorer ta qualité de présence aux autres
Je te propose par mes propositions en ligne de
Lâcher prise grâce à la créativité
oui mais ça consiste en quoi?!
Je t'invite à venir explorer différents supports, à faire l'expérience du lâcher prise par la créativité, à partager et échanger avec tes pairs dans la communauté secrète "Rebelle et sans complexe"
Tu y trouveras des outils supports concrets à utiliser dans ton quotidien et les adapter à tes envies, ton environnement, tes besoins
Tu peux donc choisir à la carte, la capsule vidéo thématique de ton choix
Tu peux aussi prendre le pack complet avec toutes les capsules déjà créées